米宝提示您:看后求收藏(123小说网www.terinova.net),接着再看更方便。

一个月后,学校放寒假的隔天,我又到运动中心报到。

凝视着眼前的体重计,我紧张地嚥了口口水,今天是见证奇蹟的时刻,总算可以知道我这一个月来的努力究竟有没有回报了。

可是,若是体重根本没有降呢?

唉,袁姷媛你不要先唱衰自己嘛!就、就算体重没掉,你也付出努力了,回想第一週的训练,就把我操得跟狗一样,不过在回程路上,当我看到舒适地躺在手推车里的贵妇狗后,心里立马收回这句话,狗比我爽多了。

但经歷一次次的训练,我感觉自己体力真的有提升了,减醣饮食也让我更有精神,期末考的成绩也出乎意料的好。

「袁小姐,请问你的心理建设做好了吗?」教练站着三七步问我,因为我已经盯着体重计看五分钟了。

「你是故意想拖时间,今天乾脆不上课了?就算你不想上课,我都拿了薪水,可不会让你就这样混水摸鱼」

一个月过去,我和教练也已经晋升为可以互相揶揄的关係,时常你一言我一语地来往不停。

「啊~真是有够爱碎碎念的耶,害我都不能好好思考了。」我踩着重重的脚步踏上体重计,「量就量啊,who怕who!」

口是心非的代表就是我,依然紧闭着双眼不敢面对现实。

安静了好几秒,却犹如经歷了一个世纪那么长,「恭喜你,体重下降六点一公斤,体脂率也减少5了。」

「真的吗?」不可置信地睁开眼,看到上面显示的数字,确定教练没有骗我后,我彷彿中乐透头奖般放声尖叫,「呀──太好了!」

要不是眼前的人是教练,我真想拉着他转圈圈,不过为了充分表达我的喜悦,我还是衝着教练笑,「教练太感谢你啦!」

「是你自己愿意努力,才有今天的成果的。」教练毫不居功。

「但可别这样就自满了,很快就要过年了,这是控制饮食的人会遇到的一大难关,那段时间我有不会在你身边监督你,你可千万不要掉以轻心啊。」

对耶,好快就要过年了,说到过年,立刻让人联想到餐桌上的大鱼大肉,还有全家团聚吃零食看电视的画面,愈嚼愈香的魷鱼丝、甜甜咸咸的蜜汁肉干,光想我的唾液就忍不住分泌起来了。

教练过来戳戳我的头,「才在说呢,你又想到哪去了?」

「我才不会呢,要是现在就松懈的话,可就前功尽弃了。」我高傲地伸长脖子。

更多内容加载中...请稍候...

本站只支持手机浏览器访问,若您看到此段落,代表章节内容加载失败,请关闭浏览器的阅读模式、畅读模式、小说模式,以及关闭广告屏蔽功能,或复制网址到其他浏览器阅读!

本章未完,请点击下一章继续阅读!若浏览器显示没有新章节了,请尝试点击右上角↗️或右下角↘️的菜单,退出阅读模式即可,谢谢!

玄幻小说推荐阅读 More+
获得造化之力,打造远古仙庭

获得造化之力,打造远古仙庭

冬不厌雪
穿越到修真世界的陈玄道,被人收为徒弟,修行百年,终于突破到化神境。感觉自己有些无聊,于是不辞而别,加入仙族军团,抵御魔军。进入仙魔战场做任务,却被同伴暗算,魂魄消散之际,解锁系统,原地复活,并且获得给万物融入造化之力,升级进化的能力。 聚宝盆升级为造化熔炉,每天可以领取亿万极品灵石。 不会炼丹也没事,炼丹炉升级为造化蕴丹炉,药材随便扔进去,自动炼制丹药! …… 于是组建势力,打造最强宗门 多年以后
玄幻 连载 83万字
彪悍哥儿穿成星际雌虫

彪悍哥儿穿成星际雌虫

北边有狼
玄幻 连载 30万字
侠岚之浮岚翠岭

侠岚之浮岚翠岭

斗胆一试
此作品为自娱自乐版本更新随机上架随机 在大千世界中有一个名为侠岚的世界,但是这个世界并不和平,整个世界被分为阴阳两各部分。阳面被青龙、白虎、朱雀、玄武所守护人类平静的生活在其中,阴面分则已混沌、饕餮、梼杌、穷奇为首的四凶所占据。四凶为扩大自己的领土和提升自己的实力,直接与阳面开战,四圣为守护阳面生灵拼命抵抗,这场旷日大战持续数千年之久。然而纯粹的阴阳分明是不稳定的,在加上这数千年的战争使整个世界濒
玄幻 连载 74万字
我是年代文里的炮灰前妻[八零]

我是年代文里的炮灰前妻[八零]

禾度
文案:李玉兰意识到自己生活的世界是一本书的时候,她正在被人拉去黑诊所打胎的路上。按照原文剧情,此刻的她应当是刚刚得知了丈夫身亡的消息,正准备抛弃亲生儿子,打掉肚子里的孩子,好立刻改嫁。然后十几分钟后,她会因为流产手术失误,死在冰冷的手术台上。在这之后,她的儿子会被卖到山沟沟里,黑化成作恶多端的大反派。而她的堂妹会嫁给她并没死反而赚了一大笔钱回来的丈夫顾深。顾深一路飞黄腾达直至成为全国首富,堂妹更是
玄幻 连载 28万字
爱意收集攻略(H)

爱意收集攻略(H)

焦糖芋圆
江沫是快穿学院的应届毕业生,她的毕业考核是去各个快穿世界中收集爱意。每个世界都有所谓的主角配角和反派,而所有的优质男性,她一个都不想放过……
玄幻 连载 40万字
在黄漫世界被ntr的我

在黄漫世界被ntr的我

狐狸看聊斋
在黄漫世界被ntr的我,被狐狸巫女抚慰后决定成为黄毛之王
玄幻 连载 2万字